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Je suis une yoga thérapeute certifiée basée à Atlanta (Sud-Est des Etats-Unis). Je suis aussi une double survivante du cancer.

Mon intention est de vous aider à aller plus loin sur le chemin de votre bien-être.

Pour vous accompagner sur ce chemin, j’ai créé mon propre style de yoga thérapie qui s’appuie à la fois sur le yoga et sur l’écoute active.

Je suis convaincue que, pour vivre avec plus de satisfaction dans notre corps, nos émotions, nos relations et nos objectifs de vie, il nous faut nous reconnecter avec notre corps, écouter les messages qu’il nous envoie, ressentir en profondeur et aussi nommer, verbaliser ce qui nous fait souffrir.

C’est pour cela que j’ai créé mon propre « protocole ». Tous les cours–sessions individuelles et cours/ateliers en petits groupes–s’organisent de la même manière. Chaque cours commence par un temps de parole où vous êtes invité(e) à partager votre réalité intérieure, à nommer ce qui se passe pour vous. Ce temps est suivi par un style de yoga unique qui vous aide à vous connecter avec votre corps. En resserrant ainsi le lien entre votre corps et votre esprit, vous vous assurez de vivre en cohérence avec vous-même, avec votre vrai « vous », dans un plus grand bien-être.


Je suis yoga thérapeute certifiée par l’International Association of Yoga Therapists (IAYT), et professeure de yoga membre de Yoga Alliance (YA). Mon enseignement en yoga thérapie est basé sur ma certification IAYT, non en ma qualité de membre de YA.

Photos : © Fernando Decillis.